Das Programm für die Kursrunde 1/24 im Vereinskursprogramm ist online und die Kursplätze können gebucht werden. Wer in 2024 sportlich durchstarten möchte oder weiterhin regelmäßig mit den professionellen Trainerinnen und Trainern des SSV Ulm 1846 e.V. Kursprogramm trainieren will, sichert sich am besten jetzt einen Kursplatz.
Bereits seit 1. November ist das Buchungsportal des Kursprogramm für die Kursreihe mit Beginn ab Januar 2024 freigeschaltet. Ob Yoga oder Ausdauersport im Freien, ab Dienstag, 09. Januar startet eine neue Kursrunde mit jeweils 10 Trainingsterminen. Wer sportlich ins neue Jahr starten möchte und sich fit für den Frühling machen will, sollte bereits jetzt einen Kursplatz buchen. Ein paar Angebote sind bereits schon ausgebucht für die Reihe ab Januar.
Neu ab Kursreihe 1/24 ist ein Kombi-Angebot aus den Kursen "Rheuma und Wirbelsäulengymnastik" und "Entspannung und Bewegung. Ab sofort genießt Du im Kurs "Rückenfit und Entspannung" 75 min sanfte Kräftigung inklusive Entspannung mit Nadja Schmechtig, Physiotherapeutin und langjährige Trainerin. In den 10 Einheiten des Kurses trainierst Du in der Jahnhalle Ulm effektiv Deine Rückenmuskulatur, arbeitest gegen Fehlhaltungen und daraus resultierenden Verspannungen an und stärkst konsequent Deine Dich aufrichtende Muskulatur.
Gut zu wissen: Viele der Präventionskurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Wie Du den Zuschuss Deiner Krankenkasse erhältst: Regelmäßig am Kurs teilnehmen, Kursbestätigung beantragen, einreichen und bis zu 80 % der Kursgebühr von der Krankenkasse zurück bekommen.
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